Можно ли есть грибы при простатите

СОДЕРЖАНИЕ
0
52 просмотров
01 июня 2019

Грибковый простатит: узнайте все о заболевании

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Не только бактерии и вирусы вызывают воспаление предстательной железы. В некоторых случаях причиной заболевания могут стать грибки. Грибковый простатит встречается редко, точнее, его сложно диагностировать, симптомы зачастую отсутствуют, выявляется болезнь спустя несколько лет после заражения. Прочитайте статью, узнайте, как лечить грибковый простатит и как себя защитить от болезни.

Механизм развития, причины и диагностика

Грибки распространены повсеместно. В организме человека, чаще всего, растут на слизистых оболочках ротовой полости, кишечника, уретры, влагалища у женщин. Врачи выделяют несколько типов возбудителя, наиболее распространенных на территории России:

Чаще всего врачи обнаруживают грибок рода Кандида, поэтому грибковый простатит иногда называют кандидозным.

В обычных условиях, когда организм у мужчины крепкий, грибки не проявляют себя. Провоцирующим фактором возникновения грибкового простатита становится ослабление организма по разным причинам:

  1. Длительный бесконтрольный прием антибиотиков – препараты убивают полезную микрофлору.
  2. Патологии в работе эндокринной системы.
  3. Переохлаждение организма.
  4. Другие причины, снижающие иммунитет.

Механизм развития заболевания такой же, как и при хроническом простатите. Основные пути заражения – гематогенный (с током крови) и восходящий (через уретру). Врачи считают, что возможен и лимфогенный путь, при котором гриб заносится в простату с током лимфы из соседних органов.

В виду того, что заболевание изучено плохо, единственным методом диагностики является биопсия простаты. Врач берет несколько клеток предстательной железы и проводит гистологическое исследование. Часто концентрация грибков настолько высока, что ткань имеет слизистую консистенцию.

В некоторых случаях грибы обнаруживаются при исследовании сока простаты, который получают путем массажа предстательной железы.

Изменения в предстательной железе и общие симптомы

Грибок долгое время не проявляет себя, разрастаясь по предстательной железе и поражая ее ткани. Возникают отеки, очаги воспаления и гноя. Клетки простаты постепенно отмирают, образуются участки некроза, происходит общая интоксикация организма мужчины.

На фоне патологических изменений в органе, спустя год-два после заражения, появляются следующие симптомы:

  • зуд и жжение в области гениталий и паха;
  • болезненность половых органов как при хроническом простатите;
  • проблемы в интимной жизни;
  • ложные позывы к мочеиспусканию, либо жжение при оттоке мочи в головке члена;
  • повышение температуры тела из-за интоксикации;
  • признаки аллергической реакции;
  • общая слабость, угнетение, быстрая утомляемость.

При прогрессировании заболевания, наблюдаются выделения из уретры с примесями гноя и слизи. Подобные частицы могут наблюдаться в моче и сперме.

Симптомы схожи с такими проявлениями, как уретрит, цистит, кандидозный баланопостит. Поэтому самостоятельно поставить диагноз невозможно. Требуется исследование секрета простаты и биопсия железы.

Методы лечения грибкового простатита

В первую очередь, учитывая характер возбудителя грибкового простатита у мужчин, врач назначает противогрибковые препараты и антибиотики, способные уничтожить возбудителя.

В качестве дополнительных методов лечения грибкового простатита уролог может назначить следующие средства:

  • ректальные свечи;
  • микроклизмы с применением отваров трав;
  • поливитамины.

Учитывая, что применение антибиотиков повышает риск возникновения рецидива, назначаются восстанавливающие иммунитет препараты. Необходим прием средств, улучшающих микрофлору кишечника, например, лактобактерина.

Методы физиотерапии

Если грибковое поражение простаты не сопровождается обострением и гнойными процессами, хороший результат дает гидротерапия – принятие ванн с разными добавками.

  1. Лазерная терапия.
  2. Электрофорез.
  3. Иглоукалывание.
  4. Лечебная физкультура.
  5. Массаж предстательной железы.

Физиотерапия является вспомогательным методом лечения. После процедур улучшается микроциркуляция крови, спадают отеки, уменьшаются очаги воспаления в предстательной железе. На фоне приема медикаментозных средств происходит улучшение самочувствия.

Считается, что полностью вылечить грибковый простатит сложно. Но шанс есть, и им нужно пользоваться.

Меры профилактики

Что делать, чтобы не допустить грибкового поражения простаты? Можно ли предупредить развитие заболевания?

Можно, если придерживаться ряда рекомендаций:

  • ведите активный образ жизни, занимайтесь бегом, велоспортом;
  • избегайте случайных половых связей, пользуйтесь презервативами;
  • не переохлаждайтесь и не застуживайте органы малого таза;
  • не принимайте самостоятельно антибиотики;
  • ведите борьбу с регулярными запорами.

При возникновении подозрений на развитие простатита, воспаление мочевого пузыря или заболеваний, передающихся половым путем – незамедлительно обратитесь к врачу. Помните, что острое течение простатита лечится легче хронического, особенно если оно осложнено грибками.

Диета при простатите у мужчин

Такое неприятное заболевание, как простатит, должно лечиться в комплексе. Наряду с медикаментозной терапией, пациенту приписывают витаминный комплекс, который защитит внутренние органы от побочных эффектов препаратов. Также мужчине следует соблюдать диету, которая способствует нормализации обменных процессов и насыщению клеток полезными микроэлементами, которые не содержаться ни в одном медицинском продукте.

Сегодня расскажем про питание при простатите у мужчин и как сделать диету вкусной и полезной одновременно.

Диета при простатите у мужчин: комплексный подход и мотивация

Стоит отметить, что простатит в последнее время совсем «помолодел». Заболевание затрагивает даже молодых мужчин в возрасте 25-35 лет. Разумеется, этот недуг не лечиться только диетой или народными рецептами. Воспаление простаты достаточно серьезное заболевание и требует медикаментозной терапии. Поэтому для начала, следует посетить уролога, который назначит соответствующее лечение антибактериальными или нестероидными препаратами.

Диета при простатите у мужчин не совсем можно назвать диетой. Скорее – это насыщенный рацион для нормализации работы всего организма. Известно, что сегодня питание людей оставляет желать лучшего.

Особенно это касается мужчин. Вечные перекусы фаст-фудом, пицца, алкоголь (даже легкое пиво), ненормированный рацион приводит к упадку иммунитета. Следовательно, инфекции, бактериям легче проникнуть в организм, а в частности и в простату. Ведь именно инфекция является распространенной причиной вызывающей простатит.

Когда мужчина уже имеет в наличии такого рода недуг – медлить с лечением противопоказано.

Если пациент будет соблюдать не только все предписания врачом, но и начнет потреблять здоровую пищу, он сможет в будущем никогда не сталкиваться с таким заболеванием и ускорит процесс своего выздоровления.

Опишем базовые принципы правильного питания.

Диета при простатите у мужчин: что следует немедленно исключить

Важно начинать не с того, что рекомендуется есть, а с того, какие продукты необходимо полностью исключить из рациона питания. Поскольку мочеполовая система мужчины ослаблена, нужно принимать питательную, но при этом легкую пищу. Ведь у мужчин проблемы наступают не только с мочеиспусканием, но и с дефекацией.

Запрещенные продукты

  • Газированная вода;
  • Алкоголь;
  • Копчености;
  • Жареная пища;
  • Бульоны на жирном мясе;
  • Полуфабрикаты, пища из фаст-фудов;
  • Блюда из семейства бобовых, так как они способствуют газообразованию;
  • Мучное, выпечка;
  • Из напитков исключить черный крепкий чай и кофе;
  • Острая пища, приправы.

В идеале стоит также отказаться от употребления грибов, сладкого перца и капусты. Теперь остался вопрос: как же тогда сделать качественный, питательный рацион? Да, сегодня человек привык к «упрощенной» кухне, полуфабрикатам и отказаться от этого стиля питания может показаться сложно. Но если смотреть на это с другой точки зрения, существует масса полезных и вкусных продуктов, из которых получаются изумительные и ароматные блюда.

Полезные продукты при простатите

Человеку позволительно все, но не все полезно. Ниже представляем список лечебных продуктов, которые способствуют улучшению работы ЖКТ.

  • Фруктовые фреши. Нужно взять за основу утреннего завтрака свежевыжатые соки. Их нужно пить на голодный желудок, а по истечению 30 минут плотно позавтракать. Лучше выбирать фрукты с низким содержанием кислотности;
  • Компоты вместо газировки;
  • Рыба и нежирное мясо (кролик, индейка, индоутка, курица);
  • Овощи и фрукты в свежем виде. Здесь желательно потреблять в большем количестве морковь, яблоки красные, бананы, гранат, киви, а также все садовые плоды;
  • Лук, чеснок;
  • Кисломолочные продукты. Важно пить кефир, ряженку, молоко;
  • Мед. Этот сладкий целитель качественно воздействует на работу предстательной железы;
  • Каши и крупы с витамином Е;
  • Яйца.


Стоит отметить, что диета при простатите хроническом предполагает наличие в меню тыквенных семечек. В ядрах семян содержится огромное количество «мужских» микроэлементов и витаминов, которые улучшают гормональный фон, налаживают работу половой системы. Существует ряд рецептов с тыквенными семечками и медом, которые лечат простатит. Такое питание относится к народной медицине.

Питание при простатите у мужчин: порции и режим

При составлении правильного рациона питания предпочтение отдается отварной пище, а также приготовленной на пару. Можно не исключать тушение, но без добавления животных жиров, так как именно в них содержится холестерин, который образует в сосудах холестериновые бляшки.

Набивать желудок пищей «до упаду» не рекомендуется в принципе.

При лечении простатита мужчина должен соблюдать некоторый режим, а именно:

  • Кушать в день не менее 5-6 раз маленькими порциями;
  • Обязательно делать два завтрака. Особенно это удобно для тех, кто рано встает. Первый завтрак легкий, второй – более плотный;
  • Перерыв между приемом пищи должен составлять 1-1,5 часа;
  • Нельзя кушать после 19,00;
  • Если нет противопоказаний, следует выпивать 2 л воды в сутки.


Режим вполне осуществимый, даже с сегодняшним ритмом жизни. Грамотно составленная диета поможет быстро вылечить простатит. Главное, четко соблюдать все рекомендации диетологов и врачей.

Питание при простатите у мужчин: готовим меню

Чтобы сделать свое питание вкусным и питательным нужно из имеющихся продуктов создать собственное меню. Кто-то любит больше каши, кто-то кисломолочные продукты. Представляем распорядок трапезы на целый день.

Завтрак

После пробуждения нужно хорошо «зарядить» тело энергией, поэтому завтрак должен быть плотным. Как уже было сказано выше, лучше начинать свое пробуждение с фруктовых фрешей. Они насытят организм витаминами и придадут бодрости и легкости.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Наилучшим завтраком считается каша, в частности овсяная, так как она является своеобразным «дворником» для кишечника. Но если эта каша не по вкусу, можно приготовить злаковую. Не исключайте хлеб, но лучше использовать черный или с отрубями. Наутро хорошо есть яйца, затем через 30 мин. Можно выпить кефир или ряженку.

В обед человек потребляет наибольшее количество пищи за сутки.

Поэтому на первое рациональней всего приготовить постные овощные супы.

Если совсем нет мочи кушать суп без бульона, следует приготовить его на нежирном мясе. Также приветствуется отварная курица или рыба, свежие фрукты и овощи. Полезным считается блюдо – овощное рагу. Тушение в этом случае не противопоказано.

Ужин также может быть плотным, но он должен состояться до 19,00 вечера. То есть, кушать фрукты и овощи позволительно, пить кефир также можно, а вот «напрягать» желудок вечером для усвоения питательной пищи не стоит. Можно сделать сырники, творожники, даже «повторить» обеденный суп, но не есть отварное мясо.

Заключение

Если придерживаться таких нетяжелых правил простатит может исчезнуть навсегда. А если представленное питание станет вашим образом жизни в будущем, вы сможете предупредить развитие множество болезней. Ведь неполезная пища влияет на работу сосудов, сердца, и даже ЦНС. Сегодня можно питаться и вкусно и здорово, поэтому следует тщательно пересмотреть домашнее меню и внести некоторые коррективы.

  • полуфабрикаты;
  • продукты, которые способствуют газообразованию — семейство бобовых;
  • некоторые виды капусты.
  • Следует понимать, что диета при таком недуге должна состоять из продуктов, которые легко усваиваются, то есть рыбы, нежирного мяса, некислых фруктов и различных овощей.

    Но отказываться от перечисленных продуктов следует только при обострении недуга. Правда при ремиссии употреблять пряности, грибы, копченые и жирные продукты следует крайне умеренно. В небольших количествах допустимо сухое вино. Соленые и острые блюда запрещены. Именно они негативно влияют на работу простаты.

    Рекомендуемые продукты при простатите

    При простатите диета должна базироваться на продуктах, которые приносят организму пользу. Врачи рекомендуют:

    • свежевыжатые фруктовые соки;
    • компоты;
    • нежирную рыбу и мясо;
    • больше фруктов и овощей, доступных к употреблению в свежем виде;
    • кисломолочные продукты, улучшающие работу пищеварительной системы и процесс усвоения полезных веществ;
    • мед;
    • сухофрукты;
    • каши, содержащие витамин E (этот витамин снимает воспаление, поддерживая биологическую активность сперматозоидов);
    • тыквенные семечки, морепродукты и другие, содержащие цинк.

    Немаловажно, чтобы при такой диете в организм поступало максимум микроэлементов и витаминов, белков, углеводов и жиров. Рацион следует предельно разнообразить. Пищу нужно готовить в пароварке либо запекать. Это позволит сохранить больше полезных качеств продуктов.

    Диета при лечении простатита и ее особенности

    Основой диеты при простатите должно быть предупреждение возникновения дополнительных раздражений простаты, что может привести к усиленному воспалению. Из рациона следует исключить продукты, негативно воздействующие на простату. Целесообразно обеспечить нормальный кровоток в предстательной железе. Организм должен получать максимум питательных веществ. Ограничить следует употребление продуктов, имеющих повышенный уровень холестерина. Это поможет предотвратить атеросклероз сосудов.

    Рационально уменьшить выработку порций мочи в ночное время, ограничив после обеда потребление жидкости, а также продуктов с мочегонным действием. Немаловажно стабилизировать функционирование ЖКТ, улучшив перистальтику кишечника, предотвратив запоры и создав предельно благоприятные условия, позволяющие размножаться полезной микрофлоре кишечника. Для этого нужно употреблять кисломолочные продукты, имеющие минимальный уровень жирности.

    Важно также укрепить иммунитет. Для этого нужно ежедневно принимать витамины, минералы, полезные микроэлементы.

    Успешный исход лечения воспаления простаты позволит завершить диету и вернуться к былому рациону питания. Но это следует сделать неспешно, поэтапно, постепенно. Организму нужно время, чтобы перестроиться на иной режим. Каждый мужчина должен понимать, что при неправильном питании коварный недуг может вновь возвратиться. Соблюдение здорового режима питания актуально для всех и всегда.

    Вышеописанные рекомендации несложны. Хоть и привыкать к такому рациону следует планомерно. Благотворное воздействие здорового питания на работу предстательной железы позволит оздоровить весь мужской организм в кратчайшие сроки.

    Источник dieta.lechenie-potencya.ru

    Любая болезнь, которая сопровождается развитием воспалительного процесса, вызывает хроническую усталость, слабость. Это связано с тем, что организм полностью расходует все силы и ресурсы на борьбу с патологией.

    Поэтому помимо приема медикаментов, прописанных доктором, важно соблюдать специальную диету, убрать из рациона все вредные продукты.

    Особое внимание меню надо уделить при обострении заболевания. О том, что нельзя есть при простатите у мужчин и пить, расскажет статья.

    Простатит: что это, и чем он вреден?

    Прежде чем разобраться, что нельзя есть и пить при простатите, следует понять, что представляет собой такая болезнь. Простатит – это воспаление предстательной железы.

    Нормальная и воспаленная простата

    Без эффективного лечения и соблюдения правильной диеты патология может спровоцировать аденому и рак простаты. В первом случае – это новообразование доброкачественного характера, во втором – злокачественного.

    В обоих вариантах возникают неприятные симптомы и серьезные осложнения для здоровья мужчины. Также воспаление предстательной железы приводит к импотенции и бесплодию. Поэтому важно заниматься лечением этого заболевания.

    Зачем соблюдать диету?

    Аденома и рак не всегда развиваются на фоне воспаления предстательной железы. Поэтому, узнав, что нельзя есть при простатите, у мужчин возникает вопрос: обязательно ли соблюдать назначенную доктором диету?

    Нелегко отказываться от уже привычного образа жизни, любимых напитков и блюд. Но здоровое питание при заболевании способно значительно улучшить самочувствие, а также является профилактикой обострения болезни.

    К тому же стоит помнить, что диета – это временные ограничения. Так что, если мужчина хочет максимально быстро выздороветь, следует знать, как организовать правильное питание при простатите, противопоказания к определенным напиткам, еде.

    Процессу лечения препятствуют следующие вредные для простаты продукты питания:

    • калорийная пища. Она провоцирует увеличение массы тела. А в сочетании с малоподвижным образом жизни, это вызывает застойные явления в органах малого таза;
    • жирные блюда. Затрудняют работу желудочно-кишечного тракта. Являются причиной запоров и обострений болезни;
    • спиртные напитки. Создают дополнительную нагрузку на органы мочеполовой системы мужчины. Это провоцирует обострение воспалительного процесса;
    • крахмалсодержащие продукты. Например, картофель.;
    • дефицит витаминов. Приводит к снижению защитных сил организма. Низкий иммунитет сводит эффективность медикаментозной терапии к нулю.

    Принципы диеты

    Здоровое питание при простатите подразумевает ограничение потребление соли и соленых блюд.

    Такая пища провоцирует образование отеков. А лишняя жидкость вызывает ухудшение микроциркуляции, застой крови во всех тканях и органах, в том числе и в предстательной железе.

    Поэтому в меню следует включить больше паровых блюд. Также продукты можно готовить путем их отваривания. Во время обострения патологии доктора рекомендуют употреблять легкоусвояемую пищу. Например, овощное пюре, рагу, фрукты. Паровые или приготовленные в мультиварке овощи являются источником витаминов и не отнимают много энергии для переваривания.

    Полезно пить при простатите кисломолочные напитки. В магазинах, к сожалению, сложно найти натуральный молочный продукт. Поэтому при выборе надо обращать внимание на состав, качество и срок годности. Кефир нужно покупать свежий. Старый продукт обладает закрепляющим эффектом и вызывает появление запоров. А это негативно влияет на воспаленную предстательную железу. Лучше всего готовить кефир самостоятельно из свежего домашнего молока и сметаны.

    Кисломолочные продукты очень полезны, но только в том случае, если они свежие

    Многие мужчины интересуются, можно ли употреблять мороженое при простатите, ведь этот продукт тоже считается молочным. К сожалению, сегодня мороженое часто делают из заменителей молока, добавляют консерванты и красители, которые плохо отражаются на состоянии простаты. К тому же этот продукт содержит немало сахара и является калорийным. А высокоэнергетические блюда при таком заболевании противопоказаны.

    Диета не должна полностью исключать мясо. Ведь мужской организм отсутствие высокопитательных продуктов переносит плохо. Предпочтение стоит отдавать нежирным видам мяса, рыбы. При этом мясные блюда следует кушать в небольшом количестве. Желательно сочетать такую еду с отварными овощами. Так мясо переваривается лучше.

    Многие мужчины любят пиво. Им сложно отказаться от этого напитка.

    Доктора разрешают пить данный вид алкоголя, но изредка и в минимальном количестве.

    А вот от употребления коктейлей, которые состоят из нескольких видов спиртсодержащих напитков, усилителей вкуса, надо воздержаться.

    Какие напитки запрещены?

    Спиртные напитки, особенно при остром течении простатита, лучше убрать из меню.

    Алкоголь негативно влияет на сосуды малого таза, нарушает кровоток.

    К тому же многие лекарственные средства нельзя принимать со спиртным: реакция, полученная в результате сочетания производных спирта и компонентов медикаментов, способна привести к непредсказуемым серьезным последствиям.

    Правда некоторые врачи в период ремиссии и ослабления воспаления простаты разрешают употреблять водку или вино. При этом доза должна быть строго ограничена 100 и 200 граммами в день соответственно. Но все же лучше исключить эти напитки.

    Также запрещаются к употреблению следующие напитки:

    • крепкий кофе, зеленый и черный чай. Кофеин раздражает органы мочеполовой системы, нарушает процесс мочеиспускания, что губительно воздействует на воспаленную простату;
    • какао, горячий шоколад;
    • газированные напитки. Негативно влияют на пищеварительную систему, вызывают газообразование. В результате появляются боли внизу живота, диарея. Сильно ухудшается состояние простаты;
    • квас. Он содержит дрожжи, которые способствуют процессу брожения в кишечнике.

    Какие продукты запрещены?

    Состояние толстого кишечника влияет на простату. Ведь эти органы расположены рядом. Поэтому во время обострения воспаления предстательной железы лучше отказаться от тех продуктов, которые провоцируют повышенное газообразование.

    Продукты, вызывающие газообразование

    Стоит исключить из рациона и те блюда, которые обладают раздражающими свойствами, убрать всю тяжелую и жирную пищу. Помимо того, что такая еда затрудняет функционирование кишечника, желудка, она еще и тормозит обменные процессы в мужском организме, способна ослаблять иммунитет, вызывать дисбактериоз.

    То, какие продукты нельзя есть при простатите, приведено ниже:

    • сдобная выпечка;
    • фасоль и горох;
    • свежая капуста;
    • специи, пряности;
    • редис, редька;
    • горчица;
    • копченые изделия;
    • щавель;
    • соленья;
    • наваристые мясные или рыбные бульоны;
    • грибные, рыбные и мясные соусы;
    • субпродукты;
    • жирные сорта мяса, рыбы;
    • сало;
    • грибы;
    • консервированные продукты.

    В Китае и Японии от заболеваний предстательной железы страдает мизерный процент всего мужского населения. А, как известно, в этих странах мужчины едят мало мяса. В их рационе преобладают растительные жиры, продукты, богатые микроэлементами и минералами.

    Какие продукты стоит включить в меню?

    Разобравшись с тем, что нельзя кушать при простатите, стоит рассмотреть и полезные продукты, которые способствуют выздоровлению. Начнем с того, что свекла, морковь, огурцы и томаты при простатите очень полезны, как и многие другие свежие овощи.

    В ежедневное меню необходимо включить пищу, которая богата минералами, микроэлементами, витаминами, например:

    • яичницу на пару из желтков;
    • гречневую кашу;
    • кукурузу;
    • креветки;
    • чернослив;
    • курагу;
    • отварную свеклу;
    • тушеную капусту;
    • овсяную кашу;
    • тыкву;
    • мед;
    • арбуз;
    • кабачок;
    • свежую зелень.

    Кушать лучше часто малыми порциями. Рекомендуется пить больше жидкости, следя за тем, чтобы не появлялись отеки. Воду желательно употреблять после приема пищи. Перед сном пить запрещено.

    Полезное видео

    Перечень продуктов, помогающий предупредить рак простаты:

    Таким образом, любая диета предполагает отказ от ряда продуктов либо ограничивает их употребление. Важно понимать, что те блюда и напитки, которые не рекомендует кушать и пить доктор, пагубно отражаются на состоянии организма, сводят на нет эффективность лечения. Поэтому, если есть желание быстро выздороветь, надо знать, какие продукты вредны для простаты, а какие – полезны. А также четко следовать рекомендациям лечащего врача.

    Источник prostata.guru

    При хроническом воспалении предстательной железы в патологический процесс вовлекаются различные органы и системы, чем и объясняется сложность в лечении. Наряду с препаратами и физиотерапевтическими методами, хороший результат дает особый режим питания, снижающий нагрузку на простату и обеспечивающий ее ткани необходимыми веществами. Расскажем о диете при хроническом простатите и профилактике обострений заболевания с помощью питания.

    Основные принципы питания

    В отличие от разных заболеваний пищеварительного тракта и мочевой системы, для простатита не разработано особого меню или стола. Все ограничения объясняются способностями тех или иных продуктов влиять на слизистые оболочки и моторику кишечника, потому особое внимание уделяется принципам рационального питания. При этом диета для острого простатита и хронической формы будет иметь незначительные отличия.

    Мужчина, долгое время страдающий от воспаления простаты и регулярных обострений, должен соблюдать следующие правила:

    1. Белки должны поступать в организм в достаточном количестве, в качестве их источника подойдут нежирные сорта мяса и рыбы, устрицы, а также орехи.
    2. Жиры также важны для простаты, но должны иметь растительное происхождение. Сливочное масло ограничивается.
    3. Для нормального поступления углеводов рекомендуется делать упор на каши и фрукты.
    4. Сахар лучше заменить липовым или каштановым медом.
    5. Если мужчина не любит крупы – нужно ввести в рацион изделия из муки грубого помола или свежие овощи. Эти продукты нормализуют моторику кишечника, что уменьшает давление на простату.
    6. Капуста, макароны и свежее коровье молоко вызывают повышенное газообразование в разных отделах кишечника, потому недопустимы.
    7. Готовить лучше на пару, а мясо запекать в духовке. Жареные блюда запрещены.
    8. Продукты, содержащие красители или консерванты, лучше не употреблять.
    9. В рационе должны быть проросшие ростки пшеницы, кукурузное масло, куриные масла – источники витамина Е.

    Особое внимание нужно уделить питьевому режиму. Если здоровый мужчина может пить что угодно и в разном количестве, то в случае с хроническим простатитом ситуация несколько иная. Запрещены крепкий чай, кофе и алкоголь. Если нет затруднения мочеиспускания – можно пить качественную гидрокарбонатно-натриевую (минеральную) воду.

    Хорошо, если основной объем жидкости будет поступать в организм между приемом пищи, причем не раньше, чем через 1-2 часа после еды. Травяной чай и свежий морс можно пить и через 15 минут.

    Что можно кушать мужчине

    Питание должно быть дробным, между приемами пищи должны быть перерывы по 3-4 часа. Меню составляется с учетом физиологических потребностей, имеющихся других хронических заболеваний и ряда иных факторов. Супы готовится на вторичном бульоне без добавления зажарки. Для гарниров подойдут любые каши (кроме гороховой) и пюре из овощей.

    В любом случае мужчине, с таким заболеванием как хронический простатит, можно кушать:

    • ацидофильные молочные продукты;
    • мясо курицы (без кожи) рыбу, говядину, телятину или крольчатину;
    • брокколи, картофель, свеклу, кабачок и тыкву;
    • большинство морепродуктов в разумных количествах;
    • перепелиные и куриные яйца;
    • зелень (кроме пера лука и сельдерея);
    • фрукты и ягоды.

    Хорошо, если в рационе будет ромашковый и копорский чай, отвары шиповника, боярышника красного, и морсы из свежевыжатых ягод. Допускается пить некрепкий зеленый чай.

    С калорийностью и количеством белков, жиров и углеводов в некоторых разрешенных продуктах, можно ознакомиться в таблице

    32
    1,3 0,1 6,9
    Тыква 28 1,3 0,3 7,7
    Арбуз* 25 0,6 0,1 5,8
    Яблоки 47 0,4 0,4 9,8
    Клюква 26 0,5 0 6,8
    Гречка 313 12,6 3,3 62,1
    Геркулес 366 11,9 7,2 69,3
    Перловка 320 9,3 1,1 73,7
    Мед натуральный 329 0,8 0 81,5
    Кефир 51 3,4 2,0 4,7
    Йогурт (натуральный) 60 4,3 2 6,2
    Творог 121 17,2 5 1,8
    Говядина вареная 254 25,8 16,8 0
    Курятина вареная 170 25,2 7,4 0
    Яйцо куриное 157 12,7 10,9 0,7
    Кукурузное масло 899 0 99,9 0
    Сок тыквенный 38 0 0 9

    *Арбуз запрещен, если есть острая задержка мочи.

    Хронический простатит чаще выявляют у мужчин старше 40 лет. В этой возрастной группе при умеренных физических нагрузках организму требуется (в сутки) 88 г белка, 48 г жиров и 108 г углеводов. Калорийность суточного рациона должна составлять 1700 ккал.

    Что нельзя кушать больным

    Некоторые продукты питания повышают уровень интоксикации в организме, увеличивают нагрузку на почки, печень, сердце, меняют состав крови и угнетают или усиливают моторику кишечника. Тем самым оказывается косвенное негативное влияние на ткани предстательной железы.

    Мужчинам, страдающим от хронического простатита, особенно в стадии обострения, запрещено кушать:

    • первичные мясные бульоны;
    • грибы в любом виде;
    • жирные сорта мяса и рыбы;
    • любые жареные или острые блюда;
    • колбасы, консервы, животные жиры (особенно сало);
    • лук, редис и другие острые овощи;
    • соусы – майонез, кетчуп);
    • крепкий чай, кофе;
    • сахар, кондитерские изделия.

    Считается, что в небольшом количестве можно кушать все, однако не у каждого мужчины есть чувство меры. Если раз в день употреблять в пищу маленький кусочек сала, кружок колбасы, а в чай добавлять чайную ложку сахара, большого вреда для организма не будет. Однако к перечисленным выше продуктам нужно относиться с осторожностью и прислушиваться к самочувствию.

    При аденоме простаты и остром простатите организация питания примерно такая же, но есть свои нюансы. В каждом случае лучше посетить врача и получить его консультацию.

    Хорошо, если диету при простатите разработает диетолог. Врач сможет учесть все нюансы здоровья больного и подобрать для него оптимальный вариант меню на неделю. Если же такой возможности нет – нужно исключить запрещенные продукты и прислушиваться к ощущениям.

    Если вы что-то скушали и заметили, что усилилось газообразование, появился запор или тянущие боли в промежности – этот продукт вам не подходит. Подобным образом практически каждый мужчина сможет самостоятельно разработать схему питания, правда за более длительное время.

    Источник prostatits.ru

    «>

    Комментировать
    0
    52 просмотров
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Простатит
    0 комментариев
    Простатит
    0 комментариев
    Простатит
    0 комментариев
    Простатит
    0 комментариев
    Adblock detector